Espace Harmonie
L'harmonie au quotidien !
 
Vign_Happiness

Dans cet agenda, vous trouverez diverses activités, réparties en différentes catégories : cercles de femmes (niveau expérimenté ou débutant), sophrologie, sophrologie et méditation et art-thérapie.

 

Alors, pour vous aider, voici quelques infos complémentaires :

  • Les ateliers de sophrologie, la sophro créative de Françoise : séances de sophrologie et méditation, les ateliers du rire : séances de yoga du rire et les ateliers Créa (art-thérapie) ont accessibles à tous ! Quiconque veut s’initier à ce nouvel art de vivre est le bienvenu.
  • Les Séances "Cercle de femmes"sont accessibles aux personnes qui pratiquent la sophrologie depuis un certain temps (me contacter).
  • Les Formations professionnelles sont accessibles aux personnes qui travaillent avec les enfants et/ou à celles qui sont en formation. 

Pour toute question, ou si vous avez un doute, contactez-moi : 0479/31.48.13 


 

 
La sophro créative de Françoise

Une activité continue et incessante nous éloigne de nous. Parfois même, le risque est grand de perdre le contact avec nous-mêmes et avec les autres... 

Pour vivre sa vie en harmonie, la sophrologie et la méditation sont notamment deux outils intéressants car ils nous permettent de revenir plus près de nous, d'être à l'écoute de nous-mêmes et de nous ajuster pour danser notre vie. 

Ces cercles d'harmonie sont une invitation à remettre du merveilleux dans notre vie. 

 

Chaque séance dure 1 heure 15 et coûte 15 euros. A 19h00.

Pour les ados et les adultes. Inscription nécessaire. Ces séances sont ouvertes à tout le monde

              * Le 24 juin 2019

              * Le 26 août 2019

              * Le 23 septembre 2019

              * Le 21 octobre 2019

              * Le 25 novembre 2019

              * Le 17 décembre 2019 !!!! C'est un mardi, exceptionnellement :-)

 


 Cercle de femmes  (15 euros, dès janvier 2017) - niveau expérimenté

Les prochaines séances ont lieu à Waremme, à 19h30, l'inscription nécessaire)
Participer à un groupe renforce car, ensemble, nous sommes plus fortes face à l'anxiété, le stress et les autres soucis.
 
Ces séances entre femmes permettent de renforcer la complicité entre femmes.
 
Ce sont de belles occasions de partager, d'échanger, d'explorer, de cultiver les forces ressources qui sont en nous, de se dire et d'ouvrir grand son coeur. 
 
Des liens se tissent au fur et à mesure de ces séances.

17 juin 2019 à 19h30

15 juillet 2019 à 19h30

19 août 2019 à 19h30

16 septembre 2019 à 19h30

7 octobre 2019 à 19h30

18 novembre 2019 à 19h30

16 décembre 2019 à 19h30

 

Etat COACH
Vign_etat_coach1

 

Etat crash ou état coach ?

Stress ou sérénité ?

 

Avec cet atelier, vivez une expérience intense et repartez avec des outils concrets J

 

 

L’état coach, c’est prendre un moment pour soi pour :


C = Centrer, pour développer sa capacité de présence.

O = Ouverture, ouvrir, donner et recevoir ; s'ouvrir au champ des possibles.

A = Attention, capacité à développer ses 5 sens et notre 6ème sens, l'intuition.

C = Connexion, corps et esprit intérieur.

H = Hospitalité, être dans l’accueil.

Pendant cet  atelier, vous boosterez la confiance en vous, en pleine conscience.

> Vous développerez votre créativité et votre intelligence émotionnelle. .

> En somme, ce sont toutes ces qualités personnelles qui transforment une personne et l’amènent à un niveau supérieur.

> Vous échangerez, partagerez et découvrirez.

 

Ceux qui se retrouvent souvent au contact de leurs limites le savent bien : sportifs de haut niveau, militaires en opération, pompiers en intervention... Parmi les exemples les plus frappants, on compte le judoka Teddy Riner, dont la suprématie s'est encore confirmée récemment aux Mondiaux de Budapest avec son neuvième titre de champion du monde, et qui ne cache pas le rôle qu'a eu son travail avec sa psychologue dans sa longévité sur le tatami. Pareil aussi pour  le néerlandais Wim Hof, qui a appris à contrôler son corps et par l'esprit pour endurer des températures extrêmes et même contrôler son système immunitaire. Ce ne sont pas les plus techniques où les plus costaux qui réussissent, ce sont ceux qui sont forts mentalement. Ceux qui pratiquent quotidiennement ce centrage.


L’état C.O.A.C.H est  fondamental.

 

 

Prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres, ensuite.

 

Le 22/06/10 de 10h00 à 13h00

Ou le 24/08/19 de 10h00 à 13h00

Ou le 28/09/19 de 10h00 à 13h00


  A l'Espace Harmonie de Waremme


65 euros, carnet de notes et audio avec des rituels de sophrologie inclus. 

Cet atelier d'exception est réservé à 10 personnes.


Pour vous inscrire : Françoise Singer, Gsm : 0479/31.48.13

 

 

Cet atelier peut être organisé à d'autres endroits.

Contactez-moi afin d'étudier la faisabilité de le mettre en place :-) 

 
Vign_Douceur_0

Pour le bon fonctionnement des ateliers, des stages, des séances,...

L'inscription est confirmée uniquement par le paiement d'un acompte de 50% du montant de l'inscription.Le solde est à verser au plus tard 8 jours avant l'activité. Une fois l'inscription validée, en cas d'annulation de votre part, votre acompte ne sera pas remboursé. En cas d'annulation lors des dix jours précédant l'atelier, la totalité de l'atelier sera due. Merci de votre compréhension.

 

Abonnez-vous à notre chaîne youtube !

 
Vign_logo_creationsdharmonie_fond_fushia

Connaissez-vous notre autre site creations d'harmonie ?

Découvrez-le en cliquant sur ce lien.  

www.creationsdharmonie.com
Supervision
Vign_1_confiance_en_soi

La supervision est une nécessité !


 

Elle vise à délivrer une meilleure prestation à nos clients et à prendre du recul, et de la hauteur sur sa posture et son positionnement de sophrologue qui travaille avec les enfants.

Elle renforce le développement de la confiance en soi et permet d’actualiser son identité de sophrologue spécialisé dans le travail avec les enfants..

  


 

 

 

Pour qui ?


Pour les professionels : sophrologues, psychologues, thérapeutes, enseignants, ...Qui travaillent avec les enfants et qui sont en recherche de progression, et d’évolution permanente !

 

Supervision individuelle sur rendez-vous. 

Gsm : 0479/31.48.13

Espace Harmonie

 

 
© 2011